Cu o înălțime și greutate care sugerează o practică sportivă de precizie, o tânără de 20 de ani, cu 45 de kilograme, ar putea fi ușor confundată cu o gimnastă sau o balerină.
Halterele sunt însă pasiunea ei. Și povestea medaliatei cu bronz la Campionatele Europene de la Chișinău a început încă din copilărie.
Cine este Ioana Marin, halterofila câștigătoare a medaliei de bronz la Chișinău
Născută în satul Zlătunoaia, din județul Botoșani, Ioana nu își imaginase niciodată că va obține titluri mondiale și europene la haltere.
„Totul a început la vârsta de 11 ani. Atunci am fost selectată pentru haltere. Inițial, nu știam nimic despre acest sport, dar când am intrat în sala de antrenament și am văzut barele și discurile colorate, am simțit că acolo vreau să fiu în fiecare zi.
În primii doi ani, totul a fost o joacă. Antrenorii îmi dădeau sarcini cu greutăți mici. Apoi, am început treptat să ridic greutăți mai mari. Azi, dacă aș calcula, am mii de ore de antrenament și poate sute de mii de tone ridicate de la începutul carierei”, a povestit Ioana.
O medalie, o recunoaștere a efortului
Medalia obținută la stilul smuls la Campionatele Europene de la Chișinău este rezultatul unui efort considerabil depus în timpul antrenamentelor.
Sportiva Ioana Mădălina Miron a obținut, duminică, o medalie de bronz la Campionatele Europene de haltere de la Chișinău. Miron a adus României medalia de bronz la categoria 45 kg, la stilul smuls, cu 71 kg.
La aruncat și la total, sportiva a obținut locul 4, cu 86 kg și 157 kg, respectiv.
„Este o recunoaștere a muncii mele și a antrenorilor. Este o medalie foarte importantă pentru mine. Vine după ce anul trecut am devenit campioană mondială la aruncat”, a subliniat Ioana.
În copilărie, Ioana a fost atrasă de gimnastica artistică. „Acasă, făceam diverse exerciții de sfoară și sărituri. Mi-ar fi plăcut să fac gimnastică, dar pentru că în Botoșani nu exista un club de gimnastică, am ales haltere. Și nu regret această alegere”, a declarat ea.
Sărbători de Paște departe de casă
Chiar dacă unii sportivi își iau concediu în perioada Paștelui pentru a fi alături de cei dragi, Ioana va rămâne în București pentru a-și continua antrenamentele la complexul sportiv „Lia Manoliu”.
„Nu mă plictisesc. Îmi petrec timpul alături de colega mea și ne provocăm reciproc în timpul antrenamentelor”, a adăugat sportiva.
Dieta sportivă este o parte importantă a antrenamentelor. „Pentru că am un metabolism foarte alert, pierd în medie un kilogram pe noapte. De aceea, este esențial să consum suficient pentru a menține greutatea ideală”, a explicat Ioana Miron. Visul ei este să obțină o medalie olimpică: „Este tot ceea ce îmi doresc. Mă văd pe podiumul olimpic.”
