Trecerea la ora de vară aduce mai multă lumină seara și mai puțin somn
În noaptea de 28 spre 29 martie, România va trece la ora de vară, schimbare ce implică înaintea ceasurilor cu o oră. Aceasta modalitate de ajustare a orei va avea efecte asupra ritmului biologic, chiar dacă majoritatea oamenilor se adaptează în aproximativ o săptămână. Schimbarea […]
Știri