Povestea Adrianei Tofan și originile pasiunii sale pentru escaladă: experiența sa cu 13-15 ore de muncă pe săptămână
Adriana Tofan este complet nevăzătoare și sportivă în categoria B1. Are o determinare excepțională și este convinsă că acest aspect o va ajuta să participe la Jocurile Paralimpice din 2028.
A descoperit escalada datorită unei prietene care îi povestea despre experiențele sale la centrul Climb Again, și a fost curioasă să încerce acest sport.
Escalada reprezintă un mediu fertil pentru auto-descoperire, ajutând-o să depășească obstacole din trecut. Acum, trăiește o viață nouă, plină de perspective proaspete. Își dorește să inspire, să sprijine și să atingă performanțe sportive.
A făcut parte dintr-un grup de sportivi, însoțiți de ghidul montan Teofil Vlad, care a urcat pe vârful Kilimanjaro din Tanzania (5895m) pe 1 decembrie 2023, de Ziua Națională a României.
- Articol susținut de BETANO!
„Am început să escaladez din curiozitate, la recomandarea unei prietene. În București aveam o mutație și ea practica deja acest sport, așa că am zis să încerc. Mi-a plăcut și am rămas. Obiectivul meu sunt Jocurile Paralimpice din 2028. Evident, orice sport necesită antrenamente regulate. Mă antrenez cel puțin de trei ori pe săptămână, fiecare sesiune durând aproximativ patru ore. În general, am patru antrenamente săptămânal, cumulând între 13 și 15 ore de exerciții pe săptămână.
Este dificil, însă reușitele obținute după un efort susținut aduc o satisfacție profundă. Acesta reprezintă și o componentă a visului mai mare de a inspira și ajuta pe alții. Chiar dacă nu toți vor practica performanța sportivă, ideea este să fie activi și să creeze o viață sănătoasă, convinși că dacă ea a reușit, și alții pot.
Consider că esențială este combinația dintre inspirație și performanță. Pentru a motiva pe alții, trebuie să fii accesibil și vizibil, iar acest lucru depinde de anumite circumstanțe și oportunități.
Obiectivul pe termen lung sunt Jocurile Paralimpice din 2028, dar și participarea la edițiile ulterioare din 2032. Până atunci, participă la competiții europene și mondiale pentru a-și valida performanțele.
„Momentan sunt în perioada de documentare”
Cred că experiențele ne dezvoltă în general, iar în cazul escaladei, chiar dacă nu continui, merită să încerci. Această abordare se aplică și altor sporturi. Până să decizi dacă continuă, este util să încerci și să explorezi diferite activități.
Am mai încercat și alte sporturi, precum înotul, dar nu pe termen lung, pentru că am dorit să experimentez diverse opțiuni.
www.fb.com/blinkmedia.ro
(Dacă te gândești la viitor, unde te vezi peste 5 ani?) Vorbesc despre experiențe și povești după participarea la Jocurile Paralimpice din 2028.
(Ești interesat să scrii despre experiențele tale sau să publici o carte?) Simt o emoție legată de acest lucru, dorind să împărtășesc um de pe urma lecturilor anterioare. În prezent, sunt în etapa de documentare, iar eventual, voi scrie sau alții vor povesti despre realizările mele.
Aceasta face parte din misiunea de a ajunge la cât mai mulți oameni și de a crea conținut relevant. Îmi propun să dedic timp și pentru această activitate în viitor.
Palmaresul Sportiv – Para Climbing (Cronologic invers)
- 2025 26 Oct – Cupe Mondială Para Climbing IFSC Laval 2025, Franța – proba de lead, locul 5
- 2025 25 Sep – Campionatul Mondial Para Climbing IFSC Seoul 2025, Coreea de Sud – lead, locul 4
- 2025 24 Iun – Cupe Mondială Para Climbing IFSC Innsbruck 2025, Austria – lead, locul 4
- 2024 28 Sep – Cupe Mondială Para Climbing IFSC Arco 2024, Italia – lead, locul 4
- 2024 25 Iun – Cupe Mondială Para Climbing IFSC Innsbruck 2024, Austria – lead, locul 4
- 2023 10 Aug – Campionatul Mondial Para Climbing IFSC Bern 2023, Elveția – lead, locul 10
- 2023 24 Iun – Cupe Mondială Para Climbing IFSC Villars 2023, Elveția – lead, locul 10
- 2022 09 iul – Cupe Mondială Para Climbing IFSC Villars (SUI) 2022 – lead, locul 5
